Manuelle Techniken

Manuelle Techniken (manuelle Therapie oder Gelenktechniken) dienen in der Physiotherapie dazu, die Beweglichkeit eines Gelenks zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie kommen zum Einsatz, wenn das Gelenk das Hauptproblem ist.

Diese Techniken sind sanft, schmerzfrei und gelenkschonend. Sie können an jedem Gelenk der Arme und Beine sowie an der Wirbelsäule durchgeführt werden. 

In meiner Physiotherapiepraxis verwende ich oft die manuellen Techniken nach Mulligan. Sie verbinden passive Gelenksmobilisation mit Aktivität, setzen Tape ein und nutzen Heimübungen für die weitere Unterstützung.